「前日に沢山動いたわけでもないのに、身体がなんとなく怠くて重い…」と日々の倦怠感に悩まされる女性は多いのではないでしょうか。 日常生活で感じる身体のダルさや不調は、様々な要因によって引き起こされることがあります。 その中 … 続きを読む 身体のダルさはたんぱく質不足が原因？女性の不調とたんぱく質の関係について