夏バテ解消のコツや暑さ対策について

夏の暑さが続く季節、多くの人が「夏バテ」に悩まされることがあります。 毎年「夏ってこんなに暑かった…?」と感じるぐらいの厳しい暑さに対して、体力や気力が不安になる人も多いようです。 猛暑や湿度の高さによる体力の低下や食欲 … 続きを読む 夏バテ解消のコツや暑さ対策について